domenica 28 ottobre 2012

Billy Blanks: Tae Bo Cardio Circuit II


Il video riprende un workout di Billy Blanks.

Categoria: tai boxing

Difficoltà personale: difficile

Durata: 53 minuti circa

Portato a termine? Purtroppo no!! Dopo 35 minuti ero sfinita! Ho dovuto interrompere.

Osservazioni su questa esperienza: dolore al nervo sciatico dopo un paio di giorni. Un po' pirla a voler fare un workout non adatto ai principianti! Per il resto: mi piace moltissimo il ritmo, mentre trovo Billy Blanks irritante quando intralcia eccessivamente i movimenti della ragazza bionda per illustrare certe sequenze.