Il mio workout di oggi

diario dei miei workout in casa e all'aria aperta

domenica 11 novembre 2012

Passi sul posto durante il film "Sotto accusa"





Fatto esercizi sul posto durante il film "Sotto accusa".
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perché questo blog?

Ho aperto questo diario-blog per motivarmi a fare più esercizio fisico per mantenermi in forma e in salute, in casa o all'aria aperta.

A volte faccio camminate o esercizi che non inserisco, perché preferisco godermi l'istante nella sua spontanea bellezza, senza pensare a cose tipo: "Ah, devo fare una foto per il blog!!". Capita anche a voi? :-))

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